Comment accomplir la Salatul Tasbih : étape par étape

La Salatul Tasbih est une prière de quatre rakahs centrée autour d’une seule phrase de dhikr répétée 300 fois. Le Prophète Muhammad (paix sur lui) aurait enseigné cette prière à son oncle al-Abbas ibn Abd al-Muttalib, la décrivant comme un moyen d’obtention du pardon.

Une chose à préciser avant la méthode : les savants sont véritablement en désaccord sur l’authenticité de cette prière. Ce différend est exposé en détail ci-dessous, car vous méritez de le savoir avant de décider d’en faire une habitude.

Ce que vous apprendrez :

• La formule exacte du tasbih et où placer chacune des sept séries
• La méthode complète des quatre rakahs, avec le compte en cours
• Pourquoi des savants respectés ont des avis opposés à ce sujet
• Quand la prier, et les erreurs fréquentes dans le comptage

Qu’est-ce que la Salatul Tasbih ?

La prière tire son nom du tasbih — la glorification d’Allah. La formule répétée tout au long est :

سُبْحَانَ اللَّهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَاللَّهُ أَكْبَرُ

Subhan Allah, wal-hamdu lillah, wa la ilaha illallah, wallahu akbar

« Gloire à Allah, louange à Allah, il n’y a de divinité qu’Allah, et Allah est le plus Grand. »

Vous la dites 75 fois dans chaque rakah. Quatre rakahs, 300 répétitions.

L’instruction de remplir votre adoration de dhikr est elle-même incontestable. Allah (SWT) dit :

يَـٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ ٱذْكُرُوا۟ ٱللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا

Ya ayyuha-lladhina amanu-dhkuru-llaha dhikran kathira

« Ô vous qui avez cru, souvenez-vous beaucoup d’Allah. » — Sourate Al-Ahzab, 33:41

Quelle que soit votre conclusion sur le format particulier de cette prière, ce commandement reste valable.

La Salatul Tasbih est-elle authentique ? La réponse honnête

C’est la partie que la plupart des guides omettent. Elle est importante, donc la voici clairement.

La prière provient d’une narration d’Ibn Abbas (qu’Allah soit satisfait de lui) rapportée dans Sunan Abi Dawud 1297. Les chaînes de transmission de ce hadith ont été évaluées très différemment par des savants sérieux :

L’imam Ahmad a clairement dit qu’il n’y a rien d’authentique à ce sujet, et Ibn Taymiyyah a noté qu’aucun des quatre imams ne l’a adopté comme pratique établie — un résumé que vous pouvez lire en entier sur Islam Q&A. De l’autre côté, la position d’Ibn Hajar — que l’accumulation des chaînes élève le hadith au rang de hasan — explique pourquoi cette prière est bien connue dans les traditions shaféite et hanafite, et SeekersGuidance expose ce cas.

Ce que cela signifie pour vous : si vous la priez, vous suivez une position savante reconnue, vous n’inventez rien. Si vous ne la priez pas, vous suivez aussi une position reconnue et ne manquez rien d’obligatoire. Ce que vous ne devez pas faire, c’est la considérer comme une pratique obligatoire, ni condamner quelqu’un qui la prie.

Avant de commencer

• Les ablutions et conditions habituelles s’appliquent. La Salatul Tasbih est une prière surérogatoire comme une autre — même pureté, même qiblah, mêmes exigences vestimentaires.
• Évitez les temps interdits. Pas de prière surérogatoire après le Fajr jusqu’au lever du soleil, ni après le Asr jusqu’au coucher du soleil (rapporté par al-Bukhari, 586). Vérifiez les créneaux avec notre outil heures de prière.
• Apprenez d’abord la formule. Essayer de mémoriser la phrase tout en comptant 75 fois est la cause principale des erreurs. Récitez-la à voix haute plusieurs fois avant de commencer.
• Ne comptez pas sur vos doigts en plein milieu de la prière si cela vous déconcentre. Compter silencieusement dans le cœur suffit.

Si le cycle de base d’un rakah est encore nouveau pour vous, lisez d’abord comment prier la salah pour débutants.

Comment accomplir la Salatul Tasbih, étape par étape

Voici un rakah. Répétez-le quatre fois.

Étape 1 — Intention et ouverture

Formulez l’intention de la Salatul Tasbih dans votre cœur, dites le takbir d’ouverture, et récitez la supplication d’ouverture comme d’habitude. Rien d’inhabituel pour l’instant.

Étape 2 — Récitation, puis dites le tasbih 15 fois

Récitez la sourate Al-Fatihah et une courte sourate. Puis, toujours debout, dites la formule du tasbih 15 fois.

Compte en cours : 15

Étape 3 — Inclinaison : 10 fois

Passez en ruku et dites votre glorification habituelle du ruku. Puis dites la formule du tasbih 10 fois avant de vous relever.

Compte en cours : 25

Étape 4 — Après s’être relevé de l’inclinaison : 10 fois

Redressez-vous complètement et dites votre phrase habituelle pour le relèvement. Puis dites le tasbih 10 fois.

Compte en cours : 35

Étape 5 — Première prosternation : 10 fois

Allez en sujud, dites votre glorification habituelle de la prosternation, puis le tasbih 10 fois.

Compte en cours : 45

Étape 6 — Assis entre les deux prosternations : 10 fois

Asseyez-vous, et après votre supplication habituelle, dites le tasbih 10 fois.

Compte en cours : 55

Étape 7 — Deuxième prosternation : 10 fois

Prosternez-vous de nouveau et dites le tasbih 10 fois.

Compte en cours : 65

Étape 8 — Assis après la deuxième prosternation : 10 fois

Avant de vous lever pour le rakah suivant, asseyez-vous brièvement et dites le tasbih une dernière fois 10 fois.

Compte en cours : 75 — un rakah complet

Puis levez-vous pour le rakah suivant et répétez tout cela. Après le quatrième rakah, asseyez-vous pour le tashahhud, envoyez les bénédictions sur le Prophète ﷺ, et terminez par le salam.

Utilisez les heures de prière ci-dessus pour trouver un créneau clair — la prière dure environ vingt à trente minutes à un rythme posé, il vaut donc mieux commencer bien avant l’adhan suivant.

Une note sur la deuxième disposition

Une deuxième disposition transmise place la première série de 15 avant la sourate Al-Fatihah, après la supplication d’ouverture, plutôt qu’après la récitation. Les comptes par posture et le total de 75 restent identiques. Les deux dispositions sont rapportées, et les savants qui acceptent la prière permettent l’une ou l’autre — suivez celle que votre enseignant local ou votre mosquée utilise.

De même, les quatre rakahs peuvent être priés d’un seul tenant, ou en deux séries de deux avec un salam entre elles. La pratique hanafite en journée est généralement quatre rakahs d’un seul tenant ; d’autres traditions prient souvent deux par deux.

Erreurs courantes à éviter

1. Perdre le compte et recommencer. Si vous perdez vraiment le fil, retenez le nombre le plus bas dont vous êtes sûr et continuez. Ne recommencez pas la prière.
2. Dire le tasbih à la place des glorifications habituelles du ruku et du sujud. Le tasbih se dit en plus de celles-ci, pas en remplacement.
3. Réciter la phrase à toute vitesse en marmonnant. L’essentiel est le dhikr, pas la rapidité. Si 300 répétitions lentes sont trop aujourd’hui, vous êtes libre de ne pas faire cette prière.
4. Fixer la prière à une nuit spécifique. Aucune nuit particulière — y compris une nuit spécifique du Ramadan — n’est établie pour cette prière dans la narration. Lui en attribuer une est une addition.
5. La traiter comme obligatoire, ou forcer les autres à la prier. Vu le désaccord savant, c’est l’erreur la plus susceptible de causer du tort.

Questions fréquemment posées

Quel est le meilleur moment pour prier la Salatul Tasbih ? Tout moment permis. La narration n’attache pas d’heure ou de date fixe, seulement une fréquence suggérée — quotidienne si possible, sinon hebdomadaire, mensuelle, annuelle, ou une fois dans la vie.

Puis-je la prier en congrégation ? C’est une prière surérogatoire, et les prières surérogatoires de ce type n’étaient pas accomplies en congrégation par le Prophète ﷺ. Priez-la individuellement, de préférence chez vous.

Est-ce la même chose que Tahajjud ou Witr ? Non. Ce sont des prières nocturnes distinctes et fermement établies. Voir comment prier Tahajjud et comment prier Witr — et si vous cherchez à instaurer une routine surérogatoire régulière, les prières Sunnah quotidiennes sont un meilleur point de départ, car leur statut n’est pas contesté.

Le compte doit-il être exact ? Visez-le, mais la prière est surérogatoire et une erreur de comptage ne l’invalide pas. Le cœur de l’acte est le dhikr lui-même — comme Allah le dit, c’est dans le souvenir d’Allah que les cœurs trouvent la paix (Sourate Ar-Ra'd, 13:28).

Résumé

La Salatul Tasbih en une phrase : quatre rakahs, 75 tasbihat dans chaque, 300 au total.

Les 75 se décomposent en 15 debout après la récitation, puis 10 à six autres moments — inclinaison, relèvement, première prosternation, assis entre les deux, deuxième prosternation, et assis avant de se relever.

Priez-la si vous suivez les savants qui ont classé le hadith hasan ; ne la priez pas si vous suivez ceux qui l’ont classé faible. Dans tous les cas, gardez le dhikr lui-même — cette partie ne fait l’objet d’aucun désaccord.

Allah est le Plus Savant (والله أعلم).